KURS INSTRUKTORSKI – PLAN ZAJĘĆ- 18-20.03.2022

cover

PLAN ZAJĘĆ KURSU INSTRUKTORSKIEGO

 

18.03.2022 piątek

17:00 – 18:30 –- Teoria sportu (teoria) –   dr Stanisław Hojda

18:45 – 20:15 –- Technika gry bramkarza (praktyka) –  mgr Sławomir Szmal

 

19.03.2022 sobota

9:00 – 10:30 – Gra w ataku pozycyjnym w przewadze liczebnej 6:5/ 6:4 (praktyka)  – mgr Zygmunt Kamys

10:45 – 12:15 – Gra w obronie w osłabieniu liczebnym (praktyka)  – mgr Zygmunt Kamys

13:30 – 15:00 –  Atak pozycyjny gra umowna (praktyka) –  mgr Rafał Bernacki

15:45 – 17:15– Atak pozycyjny gra improwizowana (praktyka)  –  mgr Rafał Bernacki

 

20.03.2022 niedziela

9:00 – 10:30  Zasady żywienia i suplementacji (teoria)  – mgr Łukasz Adamczyk

10:45 – 12:15 – Podstawowe elementy techniki indywidualnej (praktyka) – forma zabawowa – mgr Zygmunt Kamys

12:30 – 14:00 – Podstawowe elementy techniki indywidualnej – forma zabawowa (praktyka) – mgr Zygmunt Kamys

 

 

W trakcie zajęć praktycznych obowiązują stroje sportowe.